第一篇：爱.自己

• 心灵平衡的智慧——构建圆满人格与人生

  学时：16

  由导师与学员分享如何用整合的态度从东西方的各种智慧系统中汲取精华，落实成具体的方法帮助人们进行内在的探索，培养深入的洞察力，觉知力和判断力，建构人生各方面的平衡——阴与阳的平衡、施与受的平衡、入世与出世的平衡、左脑与右脑的平衡、身与心的平衡，从而让人格与人生走向更圆满的状态。

• 发掘优雅气质—仪态训练

  学时：16

  1)如何拥有迷人的丰姿；
  2)如何展现女性的表情美；
  3)如何展示雅致自信的社交仪态

• 绽放自信——魅力时尚彩妆

  学时：16

  1)日常妆面配色技巧；
  2)生活、职场、晚宴等妆容转换秘诀；
  3)找到适合自我的产品

• 塑造高贵——时尚色彩服饰搭配

  学时：16

  1)识别形象本质，使自我形象进入上升通道；
  2)全面自我色系分析，挑选您的专属服饰；
  3)独特风格测验，搭配您的个性风格，造就个人气场；
  4)分析奢侈品的品牌风格，结合自身特点与流行元素完美融合；
  5)多场合角色扮演、情景模拟，打造个人整体形象方案。

• 优雅得体的社交艺术

  学时：16

  1）优雅的语言和行为；
  2）塑造专业魅力形象；
  3）如何协调和改善人际关系；
  4）人际网络的价值、类型和影响要素

• 女性影响力提升之道

  学时：16

  1）现代女性影响力要素构成；
  2）现代女性影响力提升方法；
  3）案例分享

• 幸福女性养生与保健

  学时：16

  1）女性养生的常见误区与根本法则；
  2）身体静脉：中医养生的原理与女性常见疾病调理；
  3）女性养生的特点与健康之法

第二篇：悦.爱人

• 懂得爱——亲密关系的秘密

  学时：16

  1）情感保鲜的技巧；
  2）亲密伴侣的沟通秘诀；
  3）亲密关系危机的应变之道

第三篇：融.家庭

• 家庭与事业平衡的艺术

  学时：16

  1)现代女性家庭与事业平衡规律和技巧；
  2)案例分享、 现场交流

• 现代家庭健康与饮食调养

  学时：16

  1）营养元素与生活健康；
  2）各年龄段营养需求与规划；
  3）疾病预防与营养调理

• 幸福家庭与家居环境文化

  学时：16

  1）易经与家居环境文化概述；
  2）家居环境中布局要点；
  3）如何调整家居环境促进家庭健康和谐

• 家庭教育沙龙

  学时：16

  家庭教育领域专家面对面交流，深入解答家庭教育领域常见困惑

第四篇：乐.生活

• 丰富多彩的主题沙龙活动

  学时：16

  高端西餐礼仪、道家养生、插花、珠宝鉴赏、艺术品赏析、茶道等主题沙龙，品味生活，提升人文素质和艺术修养，开阔生活格局

• 公益慈善主题日

  学时：16

  发起、参与社会公益慈善主题活动，可以携亲人、朋友共同参加慈善活动，身体力行参与到有意义的活动中