你真的会活吗？
你知道活到120岁的健康法门吗?
你真的会吃吗？
吃什么？  如何吃？  何时吃？

让智慧之光健康讲师带你走入“吃的智慧”。

 “民以食为天”！世间自有人类起，“吃”就成为了生存的第一需求。我国的饮食文化源远流长，但你真的会吃吗？

        现代的文明病：如高血压、冠心病、糖尿病、肿瘤或过度发胖等都是由于忽略了“吃”的细节，不会“吃”是导致这些慢性病的主要原因之一。世界卫生组织（WHO）告诫人们：很多人不是死于疾病，而是死于无知！

       生命、青春、健康和长寿，是人的自然本质，也是追求的根本，《吃的智慧》教您吃出健康，吃出自愈力！帮助人们守住健康，守住幸福！

常海沧

健康讲师
著名养生专家
生命自愈力的践行者
中华中医药学会亚健康分会副秘书长
世界中医药学会联合会亚健康专业委员会常务理事

       常海沧老师紧握养生秘诀，是“四维养生讲坛”开创人，缔造四维养生培训课程。多次受邀与入选“英国剑桥国际名人传记中心”和“美国国际名人传记中心”名人录的洪照光教授于人民大会堂同台演讲及受邀参加北大百年讲堂演讲。受国家中医药管理局中和亚健康服务中心试点单位和全国百余家养生用人单位委托，组建专业师资团队，培养出千余名专业的咨询师、养生调理师、自然疗法师等。

于 坤

健康讲师 
国家高级营养师
健康管理师

为企业家的健康请命
一个从疾病的痛苦中深刻体验到健康价值的人
一个健康方式的倡导者
一个健康生活的实践者
一个健康智慧的传播者
一个健康事业努力奋斗18年的创业者
一个致力于帮助中国企业家健康活到100岁的人

        2005年走进健康行业，2008年成为智慧之光最早期的学员之一，2010年上三弦智慧后顿悟。看到有很多企业家的健康出了问题，决心用下半生为企业家的健康请命，帮助更多人成为真正健康的企业家。

常海沧-胖子如何管住自己的嘴？

常海沧老师帮助学员分析家中不健康的饮食因素在哪里！

如何能自如的了解自己的身体，领会吃带给人体的实质变化。

传播饮食文化，共享饮食智慧，倡导健康的饮食习惯，让企业领袖吃出健康，吃出自愈力，帮助企业家维持生命平衡。